عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم منخفضة للغاية ، يطلق عليها نقص السكر في الدم ، والمعروف أيضًا باسم "نقص السكر" أو تفاعل الأنسولين أو انخفاض الجلوكوز في الدم. يحدث هذا عادةً عندما ينخفض ​​مستوى الجلوكوز في الدم لديك إلى أقل من 4 مللي مول / لتر.

تشمل أسباب نقص السكر في الدم ما يلي:

  • وجبة متأخرة أو مفقودة ، أو وجبة بها القليل جدًا من الكربوهيدرات
  • نشاط بدني شاق أو غير مخطط له (قد يتأخر hypo حتى 12 ساعة أو أكثر)
  • شرب الكحول (خاصة على معدة فارغة)
  • الكثير من أدوية الأنسولين أو مرض السكري التي تحفز إنتاج الأنسولين
  • التقيؤ (عدم القدرة على تحمل الطعام)

الأعراض

عندما يكون لديك مستوى منخفض من الجلوكوز في الدم ، لا يملك الجسم طاقة كافية للعمل بشكل صحيح وقد تشعر بما يلي:

  • ضعيف أو مهتز
  • تفوح منه رائحة العرق
  • الصداع
  • بالدوار أو بالدوار
  • وخز حول الشفاه
  • قلة التركيز
  • تغيير السلوك - البكاء / البكاء أو العدوانية / الانفعال
  • الجوع
  • سباق ضربات القلب

الاحتياطات

إذا لم يتم علاج hypo بسرعة ، فقد يتطور إلى الارتباك وتضخم الكلام ، وإذا أصبح مستوى الجلوكوز في الدم منخفضًا جدًا ، فقد يؤدي أيضًا إلى فقدان الوعي والتركيب. إذا كنت تعتقد أنك معرض لخطر الإصابة بهيبو فمن المهم اتخاذ الاحتياطات التالية:

  • إذا كنت تقود وتتطور من علامات hypo ، اسحب إلى جانب الطريق ، وأوقف سيارتك وعالج hypo. لا تدفع حتى تتعافى بالكامل.
  • إذا كنت تتناول الأنسولين أو بعض أدوية مرض السكري تحمل دائمًا علاج نقص السكر معك.
  • إذا كنت تمارس تمرينًا شاقًا ، فقد تحتاج إلى المزيد من الكربوهيدرات قبل وأثناء نشاطك.
  • تأكد من أن عائلتك وأصدقائك وصاحب العمل / المدرسين يعرفون ما يجب القيام به لمساعدتك في إدارة مرض نقص المناعة.
  • إذا كنت تعاني من نقص حاد في عدد مرات الإصابة (أكثر من مرتين في الأسبوع) أو لا يمكنك تحديد سبب هذا الانخفاض ، فتحدث إلى طبيبك أو اختصاصي داء السكري.

التعريف الطبي

توصي منظمة السكري NSW & ACT أن يرتدي جميع الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بنقص سكر الدم بطاقات هوية طبية. في حالات الطوارئ ، يمكن للهوية الطبية تنبيه مرافقي سيارات الإسعاف وضباط الشرطة وغيرهم بضرورة التدخل المبكر. هناك مجموعة متنوعة من المنتجات المتاحة - يرجى الاتصال بخط المساعدة على 1300 لمزيد من التفاصيل.

يمكن العثور على مزيد من المعلومات في موقعنا ورقة حقائق عن نقص السكر في الدم والسكري.

العلاجات

من المهم أن تكون على دراية بعلامات وأعراض نقص السكر في الدم وكيفية علاجه. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من نقص ضغط الدم ، افحص مستوى الجلوكوز في الدم إن أمكن. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، تعامل مع مرض نقص المناعة. إذا كنت في شك ، عالج!

تناول بعض الكربوهيدرات سريعة المفعول / المستهلكة بسهولة. فمثلا:

  • أربعة أقراص جلوكوز (راجع الملصق)
  • ستة إلى سبعة حبوب هلامية عادية أو أربعة حبوب هلامية كبيرة
  • ثلاث ملاعق صغيرة من السكر أو العسل
  • نصف كوب (125 مل) من عصير الفاكهة أو بوبر

أي منها يساوي 15 جرامًا من الكربوهيدرات.

ما يجب القيام به بعد hypo

بعد 10 دقائق من علاج نقص السكر ، أعد فحص مستوى الجلوكوز في الدم (إن أمكن). إذا لم يعد إلى النطاق الطبيعي (بشكل عام> 5) ، كرر الخطوة الأولى.

يعتمد ما تفعله بعد ذلك على شدة مرضك وظروفك وما هو متاح لك. نوصي بتناول وجبتك التالية إذا كان من المقرر تقديمها خلال الـ 20 دقيقة القادمة ، حيث ستحتاج إلى بعض الكربوهيدرات التي تعمل لفترة أطول للحفاظ على انخفاض مستوى الجلوكوز في الدم مرة أخرى. خلاف ذلك ، إما أن يكون لديك قطعة من الفاكهة ، أو كوب من الحليب (أو حليب الصويا) ، أو قطعتين أو ثلاث قطع من الفاكهة المجففة (المشمش أو التين) أو حوض صغير من اللبن قليل الدسم.

الجلوكاجون

الجلوكاجون هو هرمون متاح بوصفة طبية أو من صيدلية. يمكن حقنه في حالات نقص سكر الدم الحاد (حيث لا يستطيع الشخص البلع أو يكون فاقدًا للوعي أو مناسبًا). يحفز الجلوكاجون إطلاق الجلوكوز من الكبد ورفع مستوى الجلوكوز في الدم. تستمر تأثيرات الجلوكاجون لمدة نصف ساعة تقريبًا.

إذا كنت تستخدم الأنسولين ، فمن المستحسن أن تتحدث مع طبيبك أو فريق مرض السكري حول ما إذا كان يجب عليك استخدام الجلوكاجون لإدارة مستويات الجلوكوز في الدم منخفضة جدًا.

من هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بنقص سكر الدم الشديد هم الأطفال في سن ما قبل المدرسة وفي سن المدرسة ، والذين يعانون من نوبات متكررة من نقص السكر في الدم والأشخاص الذين فقدوا القدرة على التعرف على نقص السكر في الدم (عدم الوعي بنقص السكر في الدم).

يجب أن يتم إعطاء الجلوكاجون من قبل شخص آخر غير الشخص المصاب بداء السكري ، لذلك ستحتاج إلى التأكد من تدريب أفراد عائلتك و / أو أصدقائك على استخدامه.

يتم توزيع الجلوكاجون كمسحوق جاف في أمبولة مع حقنة مملوءة مسبقًا من السائل. يجب خلط المسحوق والسائل معًا قبل حقن الخليط في الجزء الخارجي أو العلوي من الذراع أو الجزء الأمامي من منتصف الفخذ أو الأرداف. إذا كنت أنت أو أسرتك أو أصدقائك غير متأكدين من موعد وكيفية إدارته ، فاطلع على اختصاصي داء السكري.

يحتوي الجلوكاجون على تاريخ انتهاء الصلاحية ويجب تخزينه في مكان بارد.

من المهم إعطاء الكربوهيدرات الممتصة بسرعة لشخص تعافى للتو من نقص السكر بعد حقن الجلوكاجون. اتبع بروتوكول نقص السكر في الدم المعتاد للحد من مخاطر تكرار حدوثه.

انضم إلى مجتمعنا الذي يضم أكثر من 45,000 شخص مصاب بداء السكري