ترتبط مستويات الكورتيزول بمرض السكري من النوع 2

الثلاثاء، 14 يوليو 2020

وجد باحثون في جامعة ولاية أوهايو صلة واضحة بين هرمون الإجهاد الكورتيزول وارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لدى الأشخاص المصابين نوع 2 داء السكري.

نشرت الدراسة على الإنترنت في المجلة Psychoneuroendocrinology.

"في الأشخاص الأصحاء ، يتقلب الكورتيزول بشكل طبيعي على مدار اليوم ، ويتسلق في الصباح ويسقط في الليل" ، قال الدكتور جوشوا جوزيف ، أخصائي الغدد الصماء والباحث الذي قاد الدراسة.

"ولكن في المشاركين مع نوع 2 مرض السكري ، وملامح الكورتيزول التي كانت أكثر استواءًا على مدار اليوم تحتوي على مستويات أعلى من الجلوكوز.

أظهر بحث سابق أن الإجهاد والاكتئاب هما من الأسباب الرئيسية لملف الكورتيزول المسطح. هذه المستويات المستمرة من الكورتيزول تجعل السيطرة عليها أكثر صعوبة جلوكوز الدم وإدارة الحالة ، وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 العثور على طرق للحد من التوتر.

قال جوزيف: "لقد بدأنا تجربة جديدة لفحص ما إذا كانت ممارسات الذهن يمكن أن تخفض مستوى الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2".

ولكن هذا ليس الشكل الوحيد الفعال لتخفيف التوتر. من المهم أن تجد شيئًا تستمتع به وتجعله جزءًا من روتينك اليومي ".

لوحظت علاقة الكورتيزول مع مستويات الجلوكوز فقط لدى مرضى السكري. ومع ذلك ، يعتقد الدكتور جوزيف وفريقه أن هرمون الإجهاد من المحتمل أن يلعب دورًا مهمًا في الوقاية من مرض السكري ويواصلون البحث في العلاقة بين الكورتيزول وتطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يعيش أكثر من مليون أسترالي 2 داء السكري من النوع، مما يعني أن أجسامهم لا تستخدم الأنسولين بشكل فعال. يمكن لبعض الأشخاص التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم باستخدام الأكل الصحي و ممارسة، بينما قد يحتاج الآخرون إلى دواء أو أنسولين للمساعدة في إدارته.

يعرف معظم مرضى السكري من النوع 2 أهمية ممارسة الرياضة بانتظام ، وتناول نظام غذائي صحي ، والحصول على الكثير من الراحة. لكن الإجهاد الإغاثة هو عنصر حاسم وغالبا ما يتم نسيانه في إدارة مرض السكري.

سواء كان ذلك في فصل يوغا ، أو المشي ، أو قراءة كتاب ، فإن العثور على طرق لخفض مستويات التوتر لديك أمر مهم لصحة الجميع بشكل عام ، خاصة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.

انضم إلى مجتمعنا الذي يضم أكثر من 45,000 شخص مصاب بداء السكري