تحسن التمارين من وظائف القلب للنوع 2

الخميس، 2 أبريل 2020

وجد باحثون بريطانيون أنه يمكن تحسين وظيفة القلب بشكل ملحوظ لدى الأشخاص المصابين 2 داء السكري من النوع من خلال ممارسة. كما أظهرت الدراسة ، التي مولها المعهد الوطني للبحوث الصحية (NIHR) ، أن النظام الغذائي منخفض الطاقة لا يغير وظائف القلب في المجموعة.

قال الدكتور غوراف جولسين ، المؤلف الرئيسي للدراسة: "إن فشل القلب هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا مضاعفات لدى مرضى السكري من النوع 2.

البالغين الأصغر سنا مع 2 داء السكري من النوع لديهم بالفعل تغييرات في بنية القلب ووظائفهم مما يعرضهم لخطر الإصابة بفشل القلب في وقت لاحق من الحياة.

حول بحث

باستخدام أحدث تقنيات المسح ، أردنا استكشاف ما إذا كان من الممكن عكس هذه التغييرات في هذه المجموعة من خلال التمرين و / أو فقدان الوزن. "

تم تقسيم سبعة وثمانين مريضًا تتراوح أعمارهم بين 18 و 65 عامًا مصابون بداء السكري من النوع 2 إلى ثلاثة برامج لمدة 12 أسبوعًا - الرعاية الروتينية ، والتدريب على ممارسة التمارين الرياضية تحت الإشراف ، ووجبة منخفضة الطاقة

تم تسجيل ستة وثلاثين متطوعًا صحيًا كمجموعة تحكم.

النتائج

ووجدت الدراسة أن المرضى الذين تبعوا الإشراف ممارسة قام البرنامج بتحسين وظيفة القلب بشكل ملحوظ مقارنة بالمجموعة الضابطة ، كما زاد من قدرتهم على ممارسة الرياضة.

في حين أن النظام الغذائي المنخفض الطاقة لم يحسن وظائف القلب ، إلا أنه كان له تأثيرات إيجابية على بنية القلب ، ووظيفة الأوعية الدموية وأدى إلى عكس مرض السكري في 83 في المائة من أولئك في هذه المجموعة.

قال جيري ماكان ، مؤلف كبير في الدراسة: "يُظهر هذا البحث أن التغييرات في نمط الحياة مثل التدريب المنتظم على التمرين مهمة للحد من الضرر الذي يلحق ببنية القلب ووظيفته ، كما يمكن عكسه في البالغين الأصغر سنًا الذين يعانون من 2 داء السكري من النوع".

"قد يبدو الأمر واضحًا ، ولكن إذا تمكنا من تمكين الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 لإجراء تغييرات على روتينهم اليومي من خلال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي ، فقد نساعدهم على تقليل خطر الإصابة بقصور القلب وحتى الموت المبكر.

باستخدام تقنيات التصوير مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، يمكننا في الواقع أن نريهم الفوائد التي تجلبها تغييراتهم على قلوبهم "، قال د.

يعترف فريق البحث أن مجتمع الدراسة كان صغيرًا نسبيًا. ولكن أعتقد أن النتائج الإيجابية تضيف إلى فهمنا لمرض السكري من النوع 2 والوقاية من أمراض القلب.

انضم إلى مجتمعنا الذي يضم أكثر من 45,000 شخص مصاب بداء السكري