معلومات السفر

السفر ، سواء للعمل أو المتعة ، يمكن أن يكون مرحًا. لا يعني الإصابة بمرض السكر أنه لا يمكنك السفر - ولكن يجب أن تخصص وقتًا في التخطيط للتأكد من أن رحلتك آمنة وممتعة وخالية من المتاعب ، سواء كانت بين الولايات أو في الخارج.

قبل ان تذهب

ضع هذه الأشياء في الاعتبار عند وضع خططك:

  • تحدث إلى طبيبك أو معلم السكري المعتمد حول خطط السفر الخاصة بك
  • رتب خطابًا من طبيبك وأي نصوص قد تحتاجها ، واحصل على بطاقة NDSS معك
  • رتّب الحصول على جميع الأجهزة الطبية والاختبار التي ستحتاجها لرحلتك بأكملها بما في ذلك الأنسولين ، والمحاقن / إبر القلم أو المضخة والمواد الاستهلاكية ، والإبر ، وشرائط الاختبار ، والعداد
  • إذا كنت مسافرًا إلى الخارج ، فتحدث إلى طبيبك حول أي تطعيمات قد تحتاجها
  • ترتيب تأمين السفر لك وممتلكاتك

تحقق من هذه المعلومات على السفر مع مرض السكري لمزيد من النصائح المفيدة حول كيفية الاستعداد لرحلتك.

بمجرد السفر

أثناء سفرك ، تذكر أن:

  • تناول الطعام جيدًا وفكر في كيفية تأثير الأطعمة المختلفة عليك
  • ارتد ملابس وأحذية مريحة
  • تحقق من مستويات الجلوكوز في الدم بانتظام
  • حافظ على رطوبتك
  • إذا كنت مسافرًا ، كن مستعدًا للتأخير أو فقدان الأمتعة (فقط في حالة!)
  • فكر في الكيفية التي قد تؤثر بها المناطق الزمنية والمناخ المختلفة وكيفية إدارة مرض السكري لديك - اطلب من طبيبك أو اختصاصي داء السكري النصيحة حول هذا قبل أن تذهب
  • إذا حدث خطأ ما ، فلا داعي للذعر - اطلب المساعدة الطبية

لا يجب أن يمنعك مرض السكري من السفر ومن المؤكد أن رحلتك ستسير بسلاسة مع التخطيط الدقيق.

انضم إلى مجتمعنا الذي يضم أكثر من 45,000 شخص مصاب بداء السكري