दवाएं और रक्त शर्करा का स्तर

दवाएं

जीवनशैली में बदलाव जैसे कि स्वस्थ भोजन करना और कुछ शारीरिक गतिविधियां करना गर्भावधि मधुमेह के प्रबंधन के प्रमुख भाग हैं। कभी-कभी, आहार और व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को लक्ष्य सीमा में रखने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। यह सामान्य बात है। 2016-2017 में, ऑस्ट्रेलिया में गर्भकालीन मधुमेह के साथ 44% महिलाओं को उनकी स्थिति का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए दवा की आवश्यकता थी।

यदि आपके रक्त शर्करा की रीडिंग आपके लक्ष्य से ऊपर है, तो संभावना है कि आपको दवा लेना शुरू करना होगा। यह आमतौर पर मेटफोर्मिन या इंसुलिन इंजेक्शन होता है। ये दवाएं आपके और बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करती हैं।

दवा की आवश्यकता का मतलब यह नहीं है कि आप किसी भी तरह से विफल हो गए हैं। आपके इंसुलिन के काम करने के तरीके से आपके गर्भावस्था के हार्मोन पर असर पड़ रहा है, दुर्भाग्य से यह आपके नियंत्रण में नहीं है।

मेटफोर्मिन

मेटफोर्मिन एक टैबलेट है जिसका उपयोग आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए किया जाता है। यह आपके रक्त शर्करा के स्तर के लक्ष्यों को पूरा करने में आपकी सहायता करेगा। सभी दवाओं की तरह इसके साइड इफेक्ट्स भी हैं, इसलिए पत्रक को ध्यान से पढ़ें और अपने फार्मासिस्ट से पूछें कि क्या आपके कोई प्रश्न हैं। जब आप अपने जीपी या प्रसूति विशेषज्ञ द्वारा निर्देश दिए गए हों तो मेटफॉर्मिन लें। यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे निर्धारित करें क्योंकि यह आपके रक्त शर्करा के स्तर को कम करने पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

इंसुलिन

गर्भावस्था के दौरान इंसुलिन लेना सुरक्षित है। यह माँ से बच्चे के लिए अपरा को पार नहीं करता है। नई तकनीक के लिए धन्यवाद, इंसुलिन सुई अत्यंत ठीक और छोटी है। कुछ लोग मुश्किल से उन्हें देख पाते हैं। ज्यादातर लोग कहते हैं कि आपके रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के लिए आपकी उंगली को चुभने से इंसुलिन का इंजेक्शन लगाना कम दर्दनाक है।

आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपके इंसुलिन और रक्त शर्करा के स्तर की नियमित रूप से समीक्षा करेगी ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप सही मात्रा में हैं।

रक्त शर्करा की निगरानी

रक्त शर्करा की निगरानी गर्भावधि मधुमेह प्रबंधन का एक अनिवार्य हिस्सा है। नियमित रूप से जाँच करने से आपको यह देखने में मदद मिल सकती है कि विभिन्न खाद्य पदार्थ और गतिविधि आपके रक्त शर्करा के स्तर को कैसे प्रभावित करती हैं। एक मधुमेह शिक्षक आपको रक्त शर्करा मीटर का उपयोग करके अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने का तरीका दिखा सकता है और आपको बता सकता है कि किस स्तर के लिए क्या करना है।

जब आप अपने स्तर की जाँच करते हैं, तो आप उस समय सटीक बिंदु पर अपने रक्त में ग्लूकोज की मात्रा देख रहे होते हैं। आपके स्तर में हर समय उतार-चढ़ाव रहेगा और कई चीजें हैं जो आपके स्तरों को ऊपर और नीचे जाने का कारण बन सकती हैं।

रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने का सबसे आम समय तब होता है जब आप सुबह उठते हैं (उपवास) और एक या दो घंटे बाद आप मुख्य भोजन खाना शुरू करते हैं। नियमित रक्त शर्करा की निगरानी आपको इस बारे में एक मार्गदर्शिका देती है कि क्या आपने अपनी जीवनशैली में जो बदलाव किए हैं वे काम कर रहे हैं या आपको टैबलेट और इंसुलिन जैसे उपचार की आवश्यकता है या नहीं। रीडिंग आपको यह तय करने में मदद कर सकती है कि क्या आपको अपने कार्बोहाइड्रेट भाग के आकार में बदलाव करने, अधिक नियमित रूप से व्यायाम करने या तनाव प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करने की आवश्यकता हो सकती है। हमारे सुझावों पर पढ़ें स्वस्थ खाने और व्यायाम गर्भावधि मधुमेह के लिए।

यदि आपके स्तर आपके सुझाए गए लक्ष्यों से अधिक हैं, तो अपने जीपी, प्रसूति या डायबिटीज शिक्षक को बताएं ताकि आपको वह उपचार मिल सके जिसकी आपको तुरंत आवश्यकता है। याद रखें, ब्लड ग्लूकोज टेस्ट एक ऐसा टेस्ट नहीं है जिसे आप पास या फेल कर सकते हैं और गोलियां या इंसुलिन की जरूरत इस बात से नहीं होती है कि आपने कुछ भी किया है, बस आपके शरीर के काम करने का तरीका। आपको और आपके बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए जितनी जल्दी हो सके स्तरों का इलाज करना सबसे महत्वपूर्ण है।

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