मधुमेह के बारे में

डायबिटीज क्या है?

मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो शरीर में रक्त शर्करा को ग्लूकोज के रूप में संसाधित करने के तरीके को प्रभावित करती है। आपके शरीर को ठीक से काम करने के लिए, आपको अपने रक्त में ग्लूकोज का एक स्वस्थ स्तर बनाए रखने की आवश्यकता है।

ग्लूकोज आपके शरीर का ऊर्जा का मुख्य स्रोत है। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों से आता है, जैसे कि रोटी, पास्ता, चावल, अनाज, फल, स्टार्च वाली सब्जियां, दूध और दही। जब आप इन खाद्य पदार्थों को खाते हैं, तो आपकी रक्त धारा आपके शरीर के चारों ओर ग्लूकोज को पहुंचाती है, जहां आपकी कोशिकाएं इसे ऊर्जा में बदल देती हैं।

ग्लूकोज को तोड़ने के लिए इसलिए यह आपकी कोशिकाओं में प्रवेश कर सकता है, आपके शरीर को इंसुलिन, आपके अग्न्याशय में निर्मित हार्मोन की आवश्यकता होती है। यदि आपको मधुमेह है, तो इसका मतलब है कि आपका अग्न्याशय बहुत कम इंसुलिन बनाता है, या कोई भी नहीं। आपके द्वारा खाया जाने वाला ग्लूकोज ऊर्जा में बदल जाने के बजाय आपके रक्त में रहेगा।

आपके रक्त में ग्लूकोज के उच्च स्तर का आपके शरीर पर अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभाव हो सकता है, जो संभवतः आपके दिल, मस्तिष्क, गुर्दे, आंखों और पैरों को नुकसान पहुंचा सकता है।

मधुमेह के प्रकार

मधुमेह के तीन मुख्य प्रकार हैं: टाइप 1, टाइप 2 और गर्भावधि मधुमेह।

टाइप करें 1 मधुमेह

टाइप करें 1 मधुमेह एक स्व-प्रतिरक्षित रोग है। अगर आपको टाइप 1 डायबिटीज है तो इसका मतलब है कि आपका अग्न्याशय अब आपकी ज़रूरत के इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इसका मतलब है कि आपको नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करने की आवश्यकता होगी और या तो इंसुलिन को इंजेक्ट करें या एक स्वस्थ सीमा के भीतर उन स्तरों को रखने के लिए एक इंसुलिन पंप का उपयोग करें।

टाइप 1 मधुमेह ऑस्ट्रेलिया जैसे विकसित राष्ट्रों में बचपन की सबसे आम स्थितियों में से एक है। यह अक्सर बचपन में निदान किया जाता है, लेकिन किसी भी उम्र में विकसित हो सकता है।

टाइप करें 2 मधुमेह

यदि आपके पास 2 मधुमेह टाइप, इसका मतलब है कि आपका अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर रहा है या आप जो इंसुलिन पैदा कर रहे हैं वह प्रभावी रूप से काम नहीं कर रहा है। नियमित शारीरिक गतिविधि, एक स्वस्थ खाने की योजना और नियमित स्वास्थ्य जांच के साथ, आप अपने मधुमेह को अच्छी तरह से जीने के लिए प्रबंधित कर सकते हैं।

टाइप 2 मधुमेह एक प्रगतिशील स्थिति है। समय के साथ आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को प्रबंधित करने के लिए दवा, और कुछ मामलों में इंसुलिन की आवश्यकता हो सकती है।

गर्भावधि मधुमेह

गर्भावधि मधुमेह एक ऐसी स्थिति है जो आपको गर्भावस्था के दौरान विकसित हो सकती है। जब आप 24 से 28 सप्ताह की गर्भवती होती हैं, तो यह एक रक्त परीक्षण और एक मौखिक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण के साथ निदान किया जाएगा। गर्भावधि मधुमेह को आहार और व्यायाम के साथ प्रबंधित किया जा सकता है, हालांकि कुछ महिलाओं को बच्चे के जन्म तक दवा या इंसुलिन की आवश्यकता हो सकती है।

गर्भकालीन मधुमेह आमतौर पर जन्म के बाद गायब हो जाता है, हालांकि यह इस संभावना को बढ़ा सकता है कि आप जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित करेंगे।

पूर्व मधुमेह

आपने भी सुना होगा पूर्व मधुमेह। यदि आपको पूर्व-मधुमेह का निदान किया गया है, तो इसका मतलब है कि आपके रक्त शर्करा का स्तर और इंसुलिन का स्तर सामान्य से अधिक है - लेकिन अभी तक टाइप 2 मधुमेह के निदान के लिए पर्याप्त उच्च नहीं है। जीवनशैली में बदलाव करने से प्री-डायबिटीज को टाइप 2 डायबिटीज की प्रगति को धीमा करने में मदद मिल सकती है।

यदि आपको मधुमेह है तो आपको कई लक्षण और लक्षण दिखाई दे सकते हैं। ये इस बात पर निर्भर करता है कि आपको टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह है या नहीं।

मधुमेह के लक्षण और लक्षण

टाइप 1 मधुमेह के लक्षण और लक्षण

टाइप 1 मधुमेह का अक्सर बचपन में निदान किया जाता है, हालांकि आप इसे किसी भी उम्र में विकसित कर सकते हैं।

टाइप 1 मधुमेह के लक्षण और लक्षण कुछ दिनों या हफ्तों में अचानक विकसित हो सकते हैं। वे गंभीर हो सकते हैं और, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो जीवन-धमकी। निदान किया जा रहा है और जल्दी से इलाज महत्वपूर्ण है।

टाइप 1 मधुमेह के लक्षण और लक्षण शामिल हो सकते हैं:

• पेशाब अधिक बार आना
• अत्यधिक प्यास लगना और बहुत अधिक तरल पदार्थ पीना
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने
• थकान (थकान)
• मनोदशा में बदलाव
• त्वचा में संक्रमण या खुजली
• मौखिक या योनि थ्रश
• पेट में दर्द
• अत्यधिक भूख
• कमजोरी
• सिरदर्द
• धुंधली दृष्टि

टाइप 2 मधुमेह के लक्षण और लक्षण

टाइप 2 मधुमेह एक प्रगतिशील स्थिति है जो धीरे-धीरे विकसित होती है। नतीजतन, संकेत और लक्षण बहुत धीरे-धीरे विकसित हो सकते हैं। आप उन संकेतों या लक्षणों पर ध्यान नहीं दे सकते हैं, या आप उन्हें पुराने होने के एक सामान्य हिस्से के रूप में खारिज कर सकते हैं।

इसका मतलब यह हो सकता है कि जब तक आप कुछ नोटिस करते हैं, तब तक आप कुछ वर्षों तक मधुमेह के साथ रह सकते हैं, और आपको जटिलताओं के विकास का खतरा हो सकता है। कुछ मामलों में, उन जटिलताओं का पहला संकेत हो सकता है कि आपको मधुमेह है।

• अधिक बार मूत्र आना, आमतौर पर रात में देखा जाता है
• शुष्क मुँह
• सामान्य से अधिक प्यास लगना
• थकान, सुस्ती या जलन महसूस होना
• खाए जाने के बावजूद लगातार भूख लगना
• कट, घाव या अल्सर जो धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं
• खुजली, त्वचा में संक्रमण
• थ्रश या मूत्राशय में संक्रमण
• धुंधली दृष्टि
• वजन में बदलाव - वजन में धीरे-धीरे वृद्धि
• मिजाज
• सिरदर्द
• चक्कर आना
• निचले पैरों और / या पैरों में दर्द या झुनझुनी

यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण या लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत अपने चिकित्सक को देखने के लिए एक नियुक्ति करनी चाहिए।

मधुमेह का शीघ्र पता लगाने और उपचार गंभीर के विकास को रोक सकता है, और कुछ मामलों में जीवन-धमकी, स्वास्थ्य समस्याएं।

मधुमेह ऑस्ट्रेलिया की सबसे तेजी से बढ़ती पुरानी स्थिति है। यहां विभिन्न प्रकार के मधुमेह और समुदाय पर स्थिति के प्रभाव के बारे में कुछ प्रमुख आंकड़े दिए गए हैं।

मधुमेह के तथ्य और आंकड़े

ऑस्ट्रेलिया में मधुमेह

• 1.9 मिलियन ऑस्ट्रेलियाई लोग मधुमेह के साथ जी रहे हैं - इसमें 1.4 मिलियन लोग शामिल हैं, जिन्हें निदान किया गया है और अनुमानित 500,000 प्रकार के मधुमेह के शिकार हैं
• हर पांच मिनट में किसी को मधुमेह का पता चलता है, जो हर दिन 300 से अधिक लोगों को जोड़ता है
• 25 वर्ष से अधिक उम्र के चार वयस्कों में से एक मधुमेह या पूर्व-मधुमेह के साथ जी रहा है
• ऑस्ट्रेलिया में बीमारी से मृत्यु का सातवां सबसे आम कारण मधुमेह है
• डायबिटीज की कीमत ऑस्ट्रेलियाई अर्थव्यवस्था में हर साल $ 16 बिलियन होती है।

टाइप करें 1 मधुमेह

• 127,000 ऑस्ट्रेलियाई वर्तमान में टाइप 1 मधुमेह के साथ रह रहे हैं
• मधुमेह के सभी मामलों में 10 प्रतिशत का प्रतिनिधित्व करता है और प्रत्येक वर्ष बढ़ रहा है
• तब होता है जब अग्न्याशय की कोशिकाएं शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा नष्ट हो जाती हैं, जिसका अर्थ है कि शरीर किसी भी इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ है
• चल रहे इंसुलिन थेरेपी के साथ उपचार की आवश्यकता है
• जीवनशैली कारकों के कारण नहीं है और इसका कोई ज्ञात कारण या इलाज नहीं है
• अक्सर बचपन में निदान किया जाता है, हालांकि यह किसी भी उम्र में हो सकता है।

टाइप करें 2 मधुमेह

• 1.2 मिलियन ऑस्ट्रेलियाई वर्तमान में टाइप 2 मधुमेह के साथ रह रहे हैं और इसका अनुमान है कि एक और 500,000 वर्तमान में अपरिवर्तित हैं
• मधुमेह के सभी मामलों में 85 से 90 फीसदी का प्रतिनिधित्व करता है और हर साल बढ़ रहा है
• तब होता है जब अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर रहा है, या जब उत्पादित इंसुलिन प्रभावी ढंग से काम नहीं कर रहा है
• जोखिम कारकों में आयु, पारिवारिक इतिहास, जातीयता और जीवन शैली के कारक शामिल हैं जैसे कि अस्वास्थ्यकर आहार और शारीरिक गतिविधि की कमी
• टाइप 60 डायबिटीज के सभी मामलों में लगभग 2 प्रतिशत देरी या आहार और जीवन शैली में बदलाव के साथ रोका जा सकता है।

गर्भावधि मधुमेह

• सात गर्भधारण में से एक को प्रभावित करता है
• ऑस्ट्रेलिया में मधुमेह का सबसे तेजी से बढ़ता प्रकार है
• गर्भावस्था के दौरान होता है और आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद चला जाता है
• जिन महिलाओं को गर्भावधि मधुमेह हुआ है, उन्हें जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का अधिक खतरा होता है
• गर्भवती होने पर जोखिम कारकों में उम्र, जातीयता और स्वस्थ वजन सीमा से ऊपर होना शामिल है
• गर्भकालीन मधुमेह बिना किसी जोखिम वाले कारकों वाली महिलाओं में भी हो सकता है और गर्भावस्था के 24-28 सप्ताह तक इसका परीक्षण किया जाना चाहिए।

मधुमेह के बारे में आम मिथक

मधुमेह के बारे में कई मिथक हैं जिन्हें अक्सर तथ्यों के रूप में बताया जाता है। यहां कुछ सामान्य मिथकों और गलत धारणाओं के पीछे की सच्चाई है जो आपने सुनी होगी।