सहायता समूहों

मधुमेह के साथ रहना कई बार मुश्किल हो सकता है और यदि आप किसी और को नहीं जानते हैं जो मधुमेह से पीड़ित है। यहीं पर सहायता समूह फायदेमंद हो सकते हैं। वे आपको मधुमेह के साथ रहने वाले अन्य लोगों से जोड़ने में मदद कर सकते हैं ताकि आप अनुभव और जानकारी साझा कर सकें या नए दोस्त और नेटवर्क बना सकें। कुछ सहायता समूह आमने-सामने चलाए जाते हैं, कुछ ऑनलाइन होते हैं, जबकि अन्य केवल-निमंत्रण वाले फेसबुक पेज होते हैं।

कई हैं सकारात्मक लाभ ऐसी ही स्थिति में दूसरों के साथ जुड़ने से प्राप्त करने के लिए, जिसमें शामिल हैं:

  • अनुभव, कौशल और ज्ञान साझा करना, अपने प्रबंधन कौशल और प्रेरणा को बढ़ाना
  • नए दोस्तों से मिले
  • अधिक समर्थित और कम अकेला महसूस करना
  • स्वास्थ्य पेशेवरों या सिफारिशों तक पहुँचने के लिए सीखने की युक्तियाँ

जबकि कई फायदे हैं जो याद रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं सहायता समूह नहीं करते हैं

  • पेशेवर स्वास्थ्य सलाह बदलें। इसलिए सहायता समूहों पर चर्चा के बाद अपने मधुमेह प्रबंधन में परिवर्तन करने से पहले आपको हमेशा अपने मधुमेह शिक्षक या जीपी की जांच करनी चाहिए।
  • सबको सूट करो। कुछ लोग अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ सिर्फ अपने मधुमेह पर चर्चा करना पसंद करते हैं
  • आपके सभी सवालों का जवाब

एनएसडब्ल्यू और एसीटी में चलने वाले सहायता समूह

सेंट्रल कोस्ट - टॉकली डायबिटीज सपोर्ट ग्रुप

महीने के दूसरे बुधवार को सुबह 9.30 बजे। स्थान भिन्न हो सकते हैं।

02 4355 1119, ईमेल पर मार्लेन से संपर्क करें marlenefarram@bigpond.com

पोर्ट मैकक्वेरी - जेके हेल्थकेयर डायबिटीज सपोर्ट ग्रुप

गुरुवार को हर दो महीने में हेल्ड करें। आमतौर पर एक वक्ता होता है।

02 6583 7717 या 02 6584 2535 पर संपर्क करें, ईमेल करें barmer@tpg.com.au

सेंट्रल एनएसडब्ल्यू - फोर्ब्स सपोर्ट ग्रुप

फोर्ब्स एक्स सर्विसेज क्लब, टमप्लर स्ट्रीट में हर दूसरे महीने के दूसरे गुरुवार को मिलता है।

02 6853 5125 या 0488 535 121 पर संपर्क करें, ईमेल करें glenpast1@bigpond.com

दक्षिणी सिडनी - एनगैडाइन डायबिटिक सपोर्ट ग्रुप

महीने का चौथा गुरुवार मिलता है।

Engadine बॉलिंग क्लब, कैंब्रै एवेन्यू, Engadine।

केविन 02 9520 9347 या 0490 476 260, ईमेल से संपर्क करें kevinmcvey352@gmail.com

हंटर - लेक मैक्वेरी डायबिटिक ग्रुप

महीने के दूसरे मंगलवार को सुबह 10 बजे मिलते हैं।

टोरंटो वर्कर्स क्लब, जेम्स स्ट्रीट।

02 4976 1580, ईमेल पर संपर्क करें Ukaj69@gmail.com

दक्षिणी एनएसडब्ल्यू - एल्बरी ​​वोडोंगा सपोर्ट ग्रुप

दिन की बैठकें आमतौर पर मार्च, जून और सितंबर के चौथे बुधवार को दोपहर 2 बजे होती हैं।
रात की बैठकें आमतौर पर फरवरी, मई और अक्टूबर के तीसरे बुधवार को शाम 7 बजे होती हैं।

विश्व मधुमेह दिवस के बाद बुधवार को वार्षिक अतिथि व्याख्यान रात्रि का आयोजन नवंबर में हुआ।

जिल क्रेग 02 6043 1125 या 0400 888 446 पर संपर्क करें या ईमेल करें liz@hare.id.au

पश्चिमी सिडनी मधुमेह सहायता समूह

मासिक आता है। ईवेंट दिनांक और समय के लिए उनसे संपर्क करें।

पश्चिम के कार्यालय, स्तर 1, 83 फ्लशकोम्ब रोड, ब्लैकटाउन।

02 8811 7110, ईमेल पर संपर्क करें events@wentwest.com.au

कैनबरा

महीने के आखिरी बुधवार को सुबह 11.30 बजे ट्रेड्स क्लब, डिकसन में मिलते हैं।

02 6248 4500 पर संपर्क करें।

अपना सहायता समूह जोड़ें

यदि आप हमें इस सूची में अपना सहायता समूह जोड़ना चाहते हैं, तो कृपया ईमेल द्वारा विवरण भेजें comms@diabetesnsw.com.au

अन्य संसाधन

JDRF टाइप 1 मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए पूरे ऑस्ट्रेलिया में सहायता समूह हैं। आपको सहायता समूहों की उनकी सूची मिलेगी यहाँ.

JDRF का एक सहकर्मी सहायता कार्यक्रम भी है जो स्वयंसेवकों का नेटवर्क है जो ऐसे लोगों और परिवारों को जोड़ता है जो टाइप 1 मधुमेह से प्रभावित हैं। कार्यक्रम के बारे में अधिक जानकारी मिल सकती है यहाँ.

सहकर्मी समर्थन के लाभों पर एनडीएसएस फैक्टशीट पढ़ें यहाँ.

मधुमेह के साथ रहने वाले 45,000 से अधिक लोगों के हमारे समुदाय में शामिल हों